私の疲れ解消方法は＾＾ｖ

皆さんは体の疲れの解消方法っていろいろとあるとおもうけど、、、

どんな体の疲れ解消方法をしてますか？

基本私は食べ物で解消します＾＾Ｖ

にんにくなんですけど、、、（ありきたりですよね＾＾）

休み前でないとなかなかできないんですけど、、、

休み前は、オーブンでにんにくのホイール焼きで元気出して
から寝てますね＾＾

にんにくはアリシンがふんだんに含まれる疲れをとる栄養素

にんにくパワーって本当効きますね（私には（笑））

あとは、、、そのままねて、朝は目覚ましなしで起きると
結構すっきりとした目覚めでおきれますね♪

タグ：にんにく アリシン